ЙОГА-ТУР НА АЛТАЙ
с Алёной Борисовой и OREOL
с Алёной Борисовой и OREOL
Погрузитесь в мир йоги и природы Алтая. Ежедневные занятия йогой, практики медитации, проживание в самом живописном эко-отеле Алтая - "Сад Пионов". Вас ждет незабываемое путешествие.
10 - 16 АВГУСТА
Мы всей душой любим Алтай за его красоту и непередаваемую атмосферу! Это будет наш третий совместный тур в это потрясающее место и каждый раз он открывается по-новому. Виды природы поражают на каждом шагу, и, как говорят местные - "под каждым камнем здесь место силы!" А какой здесь чистый горный воздух! Алтай зарядит вас, наполнит тишиной и гармонией.
Фото из нашего прошлого путешествия по Алтаю:
Фото из нашего прошлого путешествия по Алтаю:
Программа по дням:
*возможны небольшие корректировки
10 августа
Прилет в Горно-Алтайск, трансфер в отель. Заселение, прогулка по территории, свободное время (за дополнительную оплату можно пообедать в ресторане нашего отеля)
18:00 - Ужин
19:00 - Знакомство и мягкая расслабляющая практика в шатре, которая снимет напряжение после дороги
18:00 - Ужин
19:00 - Знакомство и мягкая расслабляющая практика в шатре, которая снимет напряжение после дороги
11 августа
8:00 - Медитация. Пробуждающая практика хатха-йоги и дыхания
9:30 - Завтрак
11:00 - Сводобное время, прогулка
16:30 - Практика хатха-йоги с акцентом на вытяжение в направлении хануманасаны (продольного шпагата), медитация
18:00 - Ужин
19:30 - Вечер у костра
9:30 - Завтрак
11:00 - Сводобное время, прогулка
16:30 - Практика хатха-йоги с акцентом на вытяжение в направлении хануманасаны (продольного шпагата), медитация
18:00 - Ужин
19:30 - Вечер у костра
12 августа
8:00 - Поездка на целый день:
- нас ждет экскурсия по красивейшим местам Алтая (маршрут уточняется)
- практика йоги/медитации в живописном месте
13 августа
8:00 - Медитация. Пробуждающая практика хатха-йоги и дыхания
9:30 - Завтрак
11:00 - Сводобное время, трекинг к водопаду
16:30 - Практика хатха-йоги "Сила и внутренний покой", медитация
18:00 - Ужин
19:30 - Баня (группа 1) или свободное время
9:30 - Завтрак
11:00 - Сводобное время, трекинг к водопаду
16:30 - Практика хатха-йоги "Сила и внутренний покой", медитация
18:00 - Ужин
19:30 - Баня (группа 1) или свободное время
14 августа
8:00 - Медитация. Пробуждающая практика хатха-йоги и дыхания
9:30 - Завтрак
11:00 - Посещение травницы, МК по созданию чая
16:30 - Практика хатха-йоги с акцентом на прогибы, Метта медитация "Любящей доброты"
18:00 - Ужин
19:30 - Баня (группа 2) или свободное время
9:30 - Завтрак
11:00 - Посещение травницы, МК по созданию чая
16:30 - Практика хатха-йоги с акцентом на прогибы, Метта медитация "Любящей доброты"
18:00 - Ужин
19:30 - Баня (группа 2) или свободное время
15 августа
8:00 - Медитация. Пробуждающая практика хатха-йоги и дыхания
9:30 - Завтрак
11:00 - Поездка в Аскат - деревню мастеров и художников
18:00 - Ужин
19:30 - Церемония закрытия ретрита
9:30 - Завтрак
11:00 - Поездка в Аскат - деревню мастеров и художников
- прогулка (сувениры)
- купание в реке Катунь
18:00 - Ужин
19:30 - Церемония закрытия ретрита
16 августа
8:00 - Медитация. Пробуждающая практика хатха-йоги и дыхания
9:30 - Завтрак
Выселение, вылет в Москву
9:30 - Завтрак
Выселение, вылет в Москву
Проживание:
Мы остановимся в современном эко-отеле "Сад Пионов". Идеальном пространстве для отдыха в гармонии с природой в атмосфере абсолютного комфорта.
10 - 14 августа - 2х или 3х местное размещение в глэмпинге - уютные номера-шатры со всеми удобствами и раздельными кроватями, каждый выполнен в индивидуальном дизайне, очень фотогеничные!
Мы остановимся в современном эко-отеле "Сад Пионов". Идеальном пространстве для отдыха в гармонии с природой в атмосфере абсолютного комфорта.
10 - 14 августа - 2х или 3х местное размещение в глэмпинге - уютные номера-шатры со всеми удобствами и раздельными кроватями, каждый выполнен в индивидуальном дизайне, очень фотогеничные!
- 14 - 16 августа - 3х или 4х местное размещение в благоустроенных дизайн-номерах отеля "Сад Пионов" со всеми удобствами в номере. Халаты, полотенца, тапочки, гигиенические принадлежности предоставляются
Номера отеля
Номера выполненные в лаконичном, природном дизайне с панорамными окнами и балконом.
- Отдельные спальные места
- Терраса, камин, TV, холодильник, чайник, стаканы, фен
- Туалет, душ
- Халаты, полотенца, тапочки, гигиенические принадлежности
Питание:
Завтраки и ужины будут проходить на живописной террасе нашего отеля. Вас ждет вкусное вегетарианское питание (это значит, что будут молочные продукты, яйца, блины, овощи и фрукты в различных форматах). Прекрасная возможность - дать передышку для организма и попробовать новый тип питания.
*в ресторане отеля можно заказать так же любое блюдо из основного меню за дополнительную оплату
Завтраки и ужины будут проходить на живописной террасе нашего отеля. Вас ждет вкусное вегетарианское питание (это значит, что будут молочные продукты, яйца, блины, овощи и фрукты в различных форматах). Прекрасная возможность - дать передышку для организма и попробовать новый тип питания.
*в ресторане отеля можно заказать так же любое блюдо из основного меню за дополнительную оплату
Проводят:
Алёна Борисова - сертифицированный преподаватель йоги и практик медитации. Инструктор MMTTP (Mindfulness and Meditation Teacher Training Program)
Екатерина Фатеева - основательница студии йоги OREOL и арома-бренда OREOL Home
Стоимость участия:
96 000 рублей
В стоимость включено: проживание в отеле с доступом в эко-парк, вегетарианское питание "завтрак и ужин" в ресторане отеля, все практики и медитации, посещение бани, экскурсии, трансфер на Алтае
Не включено: перелет Москва - Горно-Алтайск и обратно, такси до аэропорта в Москве. Питание, помимо предложенного. Личные затраты на сувениры и покупки.
Для бронирования необходимо внести предоплату в размере 30000 руб (оплата наличными в студии OREOL или переводом на карту, при оплате по карте на р/с комиссия +2.5%). Остальная сумма вносится не позднее 10 июля
Ответы на вопросы:
96 000 рублей
В стоимость включено: проживание в отеле с доступом в эко-парк, вегетарианское питание "завтрак и ужин" в ресторане отеля, все практики и медитации, посещение бани, экскурсии, трансфер на Алтае
Не включено: перелет Москва - Горно-Алтайск и обратно, такси до аэропорта в Москве. Питание, помимо предложенного. Личные затраты на сувениры и покупки.
Для бронирования необходимо внести предоплату в размере 30000 руб (оплата наличными в студии OREOL или переводом на карту, при оплате по карте на р/с комиссия +2.5%). Остальная сумма вносится не позднее 10 июля
Ответы на вопросы:
- Можно ли поехать, если я новичок или ни разу не была/был
на йога-турах?Да, группа всегда набирается с разным уровнем подготовки. Преподаватель выбирает программу занятий с учетом опыта каждого
участника, усложняя или упрощая. - Можно ли поехать с ребенком?Программа йога-тура рассчитана на участников старше 18 лет
- Если поеду с мужем, но он не будет заниматься, какая стоимость?Стоимость тура не меняется
- Если я еду одна, буду жить с кем-то в номере?Да, размещение на туре 2-3 местное в шатрах глэмпинга и 3-4 местное в отеле, но мы подберем для вас отличную компанию. Многие находят лучших друзей на наших ретритах
- Какой авиаперелет мне подходит?Советуем выбирать прямые рейсы S7 или Аэрофлот. Перед покупкой авиабилетов просим согласовать время прилета и вылета с организатором
Это будет твой йога-тур мечты! Присоединяйся
Контакты:
Для регистрации и по всем вопросам просьба обращаться к организатору йога-тура
+7(910)948-18-89
Екатерина
+7(910)948-18-89
Екатерина
